Le répit d'été de six semaines entre la fin de mini-camp et le début du camp d'entraînement peut être manipulé avec des approches variées. C'est la période de l'année où les joueurs sont autorisés à s'écarter de la structure organisationnelle de l'équipe et de créer leurs propres programmes, qui fournissent finalement des chemins différents à la même ligne d'arrivée d'été.

Les Giants de New York, comme le reste des équipes de la NFL, ont 90 joueurs répartis à travers le pays, allant sur leurs activités de préparation pour la saison et/ou de prendre le temps de reboot. Que de nombreuses variables peuvent être dangereuses, en gardant les entraîneurs jusqu'à la nuit en pensant aux possibilités de ce qui pourrait mal tourner.

Mais c'est le intersaison. C'est la pause estivale. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise approche. Seulement ... différent.

Voici comment quelques géants vont passer leur pause:

WR Omar Beckham Jr.-certains géants sont retournés à leurs maisons intersaison et a commencé l'entraînement le lundi, plusieurs jours après mini-camp terminé. Beckham est l'un d'eux. Il est retourné à Los Angeles pour travailler avec son entraîneur, Jamal Liggin. Il moudrea jusqu'à ce qu'une phase de «cône vers le bas» plus tard dans l'été qui est conçue pour garder son corps frais se dirigeant dans le camp d'entraînement.

Beckham a tenu son deuxième camp annuel de Citi le samedi dans le New Jersey. Cette nuit-là, il a sauté une maison de vol et se préparait pour la saison moins de 48 heures plus tard. Il le considère comme une continuation du travail qu'il a mis plus tôt dans cette intersaison.

«J'ai vraiment été la formation», a déclaré Beckham après avoir noté qu'il n'a jamais senti mieux entrer dans une saison. "et pour avoir ces six prochaines semaines pour avoir une autre occasion de s'entraîner, ça va être génial."

E Jason Pierre-Paul-Pierre-Paul était aussi dans la salle de gym lundi. Il est en Floride du Sud avec son entraîneur de longue date, Mike Alessi. Il ya quelques jours de congé prévu pour Pierre-Paul cet été, à part un voyage hors du pays pour le Juillet 4th Holiday. C'est devenu une tradition après avoir perdu son index droit et des parties de plusieurs autres dans un accident de feu d'artifice il ya deux ans. Une fois qu'il revient, il va sauter tout de suite dans sa routine.

«Je travaille tous les jours, surtout», a dit Pierre-Paul. «J'ai probablement prendre un jour de congé, probablement, dans tous les jours où je travaille, mais ensuite je commence à décharger lorsque le camp d'entraînement est sur le point de commencer.»

Lb Devon Kennard-il a commencé son intersaison avec une croisière aux Bahamas. Certains joueurs ont besoin de ce temps d'arrêt. Ils le trouvent libérateur.

«J'ai besoin de cette fois-ci avant que le camp commence à vraiment vider mon esprit pour obtenir des choses en arrière dans l'ordre et juste passer un peu de temps avec mes proches,» «parce qu'une fois la saison vient, c'est moudre tout le chemin jusqu'en septembre», Kennard dit au cours du week-end dans un Fox Sports Procast tandis que sur la croisière.

Kennard était de retour de formation à la performance parabolique et de désintox dans le New Jersey au milieu de la semaine.

Anciens géants et actuels Chicago Bears large Receiver Victor Cruz a une approche similaire. Il a passé du temps à Paris cette semaine, et semble se rend en Europe à peu près tous les intersaison pour quelques arrêts.

WR Brandon Marshall-après mini-camp, Marshall est retourné à sa maison en Floride, où il envisage de travailler à une vitesse d'ajustement athlétique performance installation qu'il possède. Marshall passe sa première semaine post-Giants intersaison programme d'entraînement obtenir son corps dans l'alignement. À 33 ans, il s'occupe du temps différent de certains des plus jeunes joueurs. Marshall passe une quantité excessive de temps à assister à son corps.

QB Davis Webb-Webb ne pense pas qu'il peut se permettre de prendre plus de quelques jours de congé. Il a prévu d'aider à l'ancien colocataire Bradley Marquez camp de football au cours du week-end à Odessa, au Texas, avant de retourner au New Jersey pour passer le reste de son été digérer l'infraction Giants.

New York Giants Maillot,Webb, le troisième tour des Giants de Cal, n'avait toujours pas emménagé dans un appartement permanent à la fin de la semaine dernière. C'était sur sa liste "choses à faire". Webb était dans une résidence temporaire d'étudier furieusement pour combler l'écart entre l'infraction de raid aérien, il a couru à l'Université et la côte ouest infraction qu'il doit maîtriser avec les géants.

Cela se poursuivra au cours des six prochaines semaines. Webb prend sa pause d'été au sérieux. Son emploi du temps comprend beaucoup de travail sur et hors du terrain.

"ce mois-ci est énorme." ... «J'ai l'intention d'étudier le script et PlayBook à peu près tous les jours», a déclaré Webb. "c'est important pour moi, comme je l'ai dit beaucoup de fois." C'est évidemment un bon moment pour s'échapper, mais pour moi je ne suis pas en situation de le faire. Je peux prendre quelques jours de repos ici et là, mais je n'ai pas vraiment l'intention de faire ça.

"J'ai l'intention d'apprendre autant que je peux et de saisir ce PlayBook par le taureau des cornes et de courir avec elle."

Ol John Jerry-Jerry n'est pas une recrue comme Webb, mais il croit aussi que le temps entre mini-camp et camp d'entraînement est essentiel au succès. Le vétéran offensif de la ligne s'est engagé à LeCharles Bentley's o-Line performance dernière intersaison et a considéré le programme intersaison "changement de carrière." Il a eu une de ses meilleures saisons professionnelles.

Le programme comprend le travail à travers l'été en Arizona. Jerry, qui a récemment célébré son 31e anniversaire, a volé là avec sa famille pendant le week-end et a commencé à s'entraîner à nouveau aux côtés du centre Weston Richburg cette semaine avec à peine tout congé. C'est ce qu'il croit être le mieux pour son corps, sa technique et son jeu global.

«Je pense juste que je me sentais plus fort tout au long de la saison sans fatigue et usure et ces choses», a dit Jerry. «en même temps, en restant en forme, c'était probablement la chose la plus importante pour moi.» Ne pas prendre trop de temps hors tension et à venir et prêt à rouler.

S Landon Collins--la sécurité de la troisième année ne repose pas sur ses lauriers après une saison tout-Pro. La semaine prochaine, il retourne à la performance sportive de la traction de Ryan Clark à Baton Rouge, en Louisiane, où il travaille dans le intersaison. Collins prévoit de baisser de près de 10 livres au cours des six prochaines semaines parce qu'il veut être encore plus léger que pendant sa saison de Breakout. Collins, qui veut jouer dans la gamme 210-Pound, était près de 220 livres à mini-camp.

«Je veux travailler sur mon endurance musculaire et je veux courir sur tout le terrain et certainement garder mon poids vers le bas», at-il dit. «Je dois garder mon poids vers le bas pour que je puisse voler.» Travailler, manger à droite, suivre un régime et étudier le film. L'étude du film est la plus grande clé de tout cela, donc nous reconnaissons des formations et des choses comme ça. Ce serait la plus grande chose à prendre mon jeu au niveau suivant.

Coach Ben McAdoo-pour la plupart, la pause estivale n'est pas exactement une pause, et c'est vrai pour les entraîneurs. Comme ses joueurs, McAdoo a un but à améliorer cet été. Il ne croit pas que cela se passe en s'asseyant sur la plage ou en frappant le Club (pouvez-vous imaginer?) avec ses nouveaux cheveux lissés.

L'entraîneur-chef des Giants va travailler sur la préparation pour le camp d'entraînement et la saison.

«Je ne le ferme pas très facilement», McAdoo dit. "je vais rester engagé et obtenir un peu fait chaque jour, si elle est sur le côté offensif de la balle, en réfléchissant sur les pièces que nous avons ajouté, ou de prendre un coup d'oeil sur le côté défensif de la balle et ce que nous pouvons faire pour aider la défense là-bas." Regarder les joueurs et le personnel et de prendre un coup d'oeil à l'horaire et en regardant comment nous pouvons modifier les choses et les rendre un peu mieux.

"vous n'avez jamais vraiment l'éteindre;" vous venez de travailler d'un endroit différent.