Après 11 mois et cinq jours, 49ers running back Jerick McKinnon obtient enfin son premier goût de la pratique, comme il a été activé hors de la physiquement incapable de performer (PUP) liste mardi.

Bien que le personnel d'entraîneurs soit heureux de voir McKinnon de retour sur le terrain, il le ramènera graduellement à l'action. Attendez-vous à continuer à voir Matt Breida et Tevin Coleman porter la charge des clichés avec ceux comme ils l'ont fait jusqu'à présent.

L'entraîneur Kyle Shanahan a expliqué comment ils garderont McKinnon à l'écart des exercices d'équipe pour le moment, surveillant sa santé au fur et à mesure que le camp d'entraînement progresse. Il n'y a pas de table de temps concrète pour lui de participer à des exercices d'équipe, mais jouer dans la semaine 1 n'a pas été exclue.

« Je veux dire, je pense qu'il y a assez de temps, » a dit Shanahan. "Mais cela dépend, c'est pourquoi vous voulez être si intelligent, voir comment les choses se passent. C'est pourquoi vous essayez toujours d'éviter les revers. C'est pourquoi nous l'atténuons lentement.

« Nous étions heureux de l'avoir sorti. Je sais qu'il avait probablement beaucoup de papillons qui sortaient pour la première fois, mais nous ne l'avons laissé aller sur l'air. Il était juste capable de faire des choses individuelles et comme ça.

Comme tout athlète qui se remet d'une blessure, McKinnon est impatient de revenir sur le terrain, mais suivra les conseils du personnel médical.

"Cela a été un long processus, juste reconnaissant de revenir là-bas, autour des gars, dans le groupe, entendre des appels de jeu, il suffit d'entrer dans les petites choses sur le football", a déclaré McKinnon. « Je me suis dit, sentez-le, assurez-vous que tout est lisse, concentrez-vous sur les détails, travaillez sur la confiance, coupez ce genou.

"Tout viendra, donc essayer de ne pas prendre de l'avance sur moi-même. Il vous frappe vraiment quand vous avez quelque chose que vous aimez enlevé de vous. Donc, chaque petite chose était excitante pour moi aujourd'hui.

Jimmy Garoppolo, qui travaille également son chemin de retour d'une déchirure ACL, a été la pratique avec une accolade légère sur son genou réparé. McKinnon est retourné à la pratique sans un et a expliqué pourquoi.

« Je n'en ai pas besoin », a dit McKinnon. "Je n'ai pas été porter un pour, je ne peux même pas compter combien de temps je n'ai pas été le porter. Inutile de le porter. C'est une histoire d'esprit pour moi. Je n'ai pas l'intention de le porter pendant la saison, donc, pas besoin de le porter en ce moment.

maillot nfl pas cher,Le temps passé hors du terrain a été frustrant pour McKinnon, mais il a profité de tout ce qu'il pouvait. Comme Jimmy Garoppolo, il a passé beaucoup de temps avec les entraîneurs et dit qu'il est plus intelligent à cause de cela. Il a même passé du temps à choisir le cerveau de Mike Shanahan.

« Le fait d'être avec les entraîneurs, d'entendre leur verbiage, cela va certainement vous rendre plus intelligent, a dit McKinnon. "Etre autour de ces gars-là voir comment ils voient le jeu par rapport à la façon dont je le vois comme un running back, élargi mon point de vue."